Плоды очень крупные, сочные, отличаются кисло-сладким вкусом и тонким ароматом. Вес колеблется между 45-60 граммами. Окраска яркая, розово-красная. Кожица толстая, с сизым восковым налётом. Подкожных точек очень много. Форма напоминает перевёрнутое яйцо (обратнояйцевидная).
Слива – кладезь полезных веществ. Она рекордсмен среди плодов по количеству калия, который регулирует обменные процессы и работу сердечной мышцы. Содержит 215 мг на 100 г продукта.
Витамины группы Р укрепляют сосуды, помогают гипертоникам.
Пектины стабилизируют работу кишечника – чернослив показан при запорах. Даже сладкие плоды низкокалорийные.
Сушеный чернослив «выбивается» из этой линейки – около 250 Ккал в сухом продукте.
Сладость сливы – это её значимое преимущество, но далеко не единственное.
Чем еще полезна слива? В ней – множество природных составляющих, которые очень пригодятся для нашего здоровья.
Помимо тех веществ, о которых было сказано выше, в плодах содержатся:
— белки,
— органические кислоты,
— витамины В, С, РР,
— провитамин АА,
— рибофлавин,
— магний,
— железо.
В зависимости от сорта сливы, соотношение полезных веществ может изменяться.
Описание
Плоды очень крупные, сочные, отличаются кисло-сладким вкусом и тонким ароматом. Вес колеблется между 45-60 граммами. Окраска яркая, розово-красная. Кожица толстая, с сизым восковым налётом. Подкожных точек очень много. Форма напоминает перевёрнутое яйцо (обратнояйцевидная).
Слива – кладезь полезных веществ. Она рекордсмен среди плодов по количеству калия, который регулирует обменные процессы и работу сердечной мышцы. Содержит 215 мг на 100 г продукта.
Витамины группы Р укрепляют сосуды, помогают гипертоникам.
Пектины стабилизируют работу кишечника – чернослив показан при запорах. Даже сладкие плоды низкокалорийные.
Сушеный чернослив «выбивается» из этой линейки – около 250 Ккал в сухом продукте.
Сладость сливы – это её значимое преимущество, но далеко не единственное.
Чем еще полезна слива? В ней – множество природных составляющих, которые очень пригодятся для нашего здоровья.
Помимо тех веществ, о которых было сказано выше, в плодах содержатся:
— белки,
— органические кислоты,
— витамины В, С, РР,
— провитамин АА,
— рибофлавин,
— магний,
— железо.
В зависимости от сорта сливы, соотношение полезных веществ может изменяться.
